Individuelle Atemkursleiterausbildung

nach individueller Absprache im Einzelretreat oder in Einzelstunden

 

SelbstEntfaltung

Die Atmung ist das Tor zur Freiheit DU selbst zu sein.

(Ingeborg)

 

Bhramari (Summen) mit Bronchialmudra

  • Ausbildungsinhalte und Ausbildungskosten

    Ausbildungsinhalte

    1. Grundlagen der Atmungsorgane
    2. Erlernen der Ozeanatmung, die Deinen Atem hörbar macht
    3. Zugang zur Atmung mit der natürlichen Atempause und damit zur Seele (Kevali Atmung)
    4. Umgang mit den beim Atmen auftauchenden unterdrückten Gefühlen (Emotionen)
    5. Atemübungen zur Entspannung und Harmonisierung
    6. Atemtechniken zur Entgiftung des Körpers aus dem Yoga und der Bioenergetik
    7. natürliche Abgrenzung und Zugang zu Dir schaffen mit Hilfe der Atmung
    8. Zentrierung und Stärkung der Mitte mit der Atmung, um dadurch wertfrei und neutral wahrzunehmen
    9. Mudras (Handhaltungen) für die Vertiefung der Atmung
    10. Stressbewältigung 
    11. Energetisierung
    12. Erlernen und Anleiten von Atemkursen

    Ausbildungskosten

    Ausbildungsdauer insgesamt 12 Tage aufgeteilt in 2 Teile beim Einzelretreat:
    Atem I: Du kannst gut damit arbeiten
    Atem II: Nach dem zweiten Teil gibst Du Dein Wissen an andere weiter
    Beide Teile bauen aufeinander auf.


    Komplettpreis jeweils für 6 Tage im Einzelretreat mit individueller Betreuung = 720,00 €

    Die gesamte Ausbildung (bestehend aus 2 Einzelretreats) kostet 1.440,00 €. Eine monatliche Ratenzahlung ist möglich.

    Darin enthalten sind:
    Einzelstunden nach Bedarf
    Gruppenyogastunden nach Bedarf
    Ausbildungsinhalte auf Dateien