für Menschen mit körperlichen und geistigen Einschränkungen
anmutiges Altern - Begeisterung - Einfachheit
Begeisterung, Lebensfreude und das Entwickeln von Körpergefühl durch Bewegung und Atmung sind die Säulen der Ausbildung.
Anmutiges Altern mit einer ausbalancierten Körperhaltung und mit Flexibilität in Körper und Geist, damit der Alterungsprozess als Bereicherung wahrgenommen wird. Das ermöglicht die Annahme der Veränderungen in der 2. Lebenshälfte.
Anliegen der Ausbildung
- Stabilität und Flexibilität durch eine ausbalancierte Körperhaltung
- Vertiefung der Atmung
- Gleichgewicht finden durch Koordination und Balance mit einfachen Schwingbewegungen
Besonderheiten der Ausbildung
- individuell abgestimmte Einzelstunden
- flexible Termingestaltung
- persönliche Unterlagen
- geeignet als eigenständige Ausbildung oder auch als Weiterbildung für Yogalehrer
Ausbildungskosten
- Gesamtinvestition 1.800,00 €
- individuelle Ratenzahlung (z. B. 120,00 € für 15 Monate)