Aus- und Weiterbildungen
in Einzelbegleitung nach Ingeborg Piel
erlebtes Wissen - Transformation - Selbsterkenntnis
Meine Ausbildungen beruhen auf meinen eigenen Erfahrungen als erlebtes Wissen im Kundalini Rising.
"In jedem Augenblick bist Du alles!"
(Ingeborg Piel)
Kevali Atmung
Die natürliche Atemstille in der Kevali Atmung
berührt tief, führt Dich
in die Verbundenheit mit Dir
und öffnet für Dich eine neue Tür.
(Ingeborg Piel)
Vinara Tora - bewegte Weisheit
Vinara Tora entsteht durch die Verbindung zur Kevali Atmung, die natürliche Atempausen zulässt.
Das Bewegtwerden von der Energie geschieht
und vom Gleichgewicht getragene Bewegungen
zeigen sich.
(Ingeborg Piel)
Meditation
Leere ist Stille - reines Sein
Frieden entfaltet sich
und alles ordnet sich neu.
(Ingeborg Piel)
Meditation mit Vater Wald
In der Stille genießt Du Dich,
weil Du weißt, das alles in Dir ist
und alles für Dich da ist.
(Ingeborg Piel)
Bandhas geschehen lassen
zur Energielenkung
und Aktivierung des Parasympathikus
Bandhas nicht "setzen" sondern "geschehen lassen" - Wie geht das?
Mudras entstehen lassen
zur Energielenkung und für die Meditation
Mudras (Handhaltungen) wirken auf den gesamten Organismus, lenken den Energiefluss und unterstützen und vertiefen jede Meditation.
Mudras nicht "setzen", sondern "entstehen lassen" -
Wie geht das?
Shuni Mudra
der Mittelfinger (Himmelsfinger) wird aktiviert und
die natürliche Atemstille wird eingeladen
Die fünf tibetischen Übungen
Die fünf tibetischen Übungen wurden von den tibetischen Lamas gelehrt.
Die Kampfmönche haben diese Übungen gemacht,
um ausreichend Energie für das tägliche Training zu haben bzw. um den ganzen Tag trainieren zu können.
Vorteile meiner Ausbildungen
- flexible Termingestaltung
- individuell abgestimmte Einzelstunden
- ausführliches Booklet
- individuelle Ratenzahlung möglich