Kontakte zu ausgebildeten Trainern
Fünf Übungen der Kampfmönche von Tibet nach Ingeborg Piel


Margitta Narz

Adolph-Kolping Straße 11
36358 Herbstein

www.in-bewegung-fitness.de

Der niederländische Philosoph Baruch de Spinoza
machte vor 350 Jahren eine einfache, aber wesentliche Feststellung.
Er schrieb: "Alle Körper sind entweder in Bewegung oder in Ruhe."
In beidem – in der Bewegung und in der Ruhe – möchte ich Dich unterstützen.

Abgestimmt auf Deine persönlichen Bedürfnisse
stehe ich Dir mit Kompetenz und Leidenschaft zur Verfügung.
Ich begleite Dich mit Empathie, individuellen Anreizen und Impulsen.

Die "fünf Tibeter" sind einfache dynamische Körperübungen aus dem Yoga,
die die Energiezentren des Körpers anregen und harmonisieren. Aufgrund
ihrer Effektivität und Kürze sind sie besonders gut in den Alltag integrierbar.

Margitta Narz

Andrea Amrita Schaal

Rechbergstraße 13
73614 Schorndorf


Andrea Schwandt

Schwalbenweg 2/1
74080 Heilbronn

www.klangmassage-klangmeditaton-klangreise.de

Körper, Seele und Geist im Einklang!

Gesundheit - Wohlbefinden - Jugend - Vitalität....
die schnellste Art diese Eigenschaften zu erwecken/verkörpern/zu leben,
sind die fünf tibetischen Übungen!

Andrea Schwandt

Beate Jägle

Meditations- und Achtsamkeitslehrerin

Quellenstraße 15
74081 Heilbronn
Telefon: 07131 / 45577

Lerne mit den Bewegungen und der Atmung einfache Werkzeuge kennen,
die deinen Geist zur Ruhe bringen. Lass Dich von den meditativen Flowbewegungen
der fünf tibetischen Übungen im Inneren berühren.
 

Beate Jägle