Feedback von Teilnehmern

Das Yoga an der Wand tut mir sehr gut. Insgesamt bin ich viel beweglicher, seit gestern habe ich ein viel größeres Lungenvolumen und kann richtig spüren wie sich die Rippen bei der Einatmung ausdehnen. Meine Wirbelsäule wurde gestern auch ganz warm. Mein Gang ist im Alltag viel aufrechter seit Wochen! ❤️-lichen Dank für die bereichernde Zeit! Liebe Grüße

M. (07.2022)

Seit ich in den Gruppen- und Einzelstunden bei Ingeborg bin, hat sich vieles bei mir verändert. Nur zum Positiven natürlich...
Ich litt häufig unter Nacken-, Schulter- und Kreuzbeschwerden. Diese sind weg. Und sollten doch Verspannungen/Schmerzen auftauchen, weiß ich mittlerweile was ich tun muss um sie wieder los zu werden.

Im Allgemeinen bin ich viel ruhiger und entspannter geworden. Ich rege mich viel weniger auf, was mich glücklich und zufrieden macht. Ich wende meinen Blick auf das Jetzt und bemühe mich nicht mehr so viel zu grübeln (hätte, hätte, Fahrradkette :-) Ich habe bemerkt, dass das Gedankenkarussell unnötig Energie kostet, die ich lieber auf das Positive richte.
 
Ich bin Ingeborg unendlich dankbar!
 
ICH BIN, DU BIST, WIR SIND

Lichtvolle Grüße
Sabine (08.2021)

Meinem Rücken geht es heute nach der gestrigen Yogastunde sehr gut! Du hast heilende Wirkung!

C. (06.2021)

Hallo Ingeborg, nach langer Abwesenheit sind wir nochmal zusammengekommen und die Arbeit mit Dir in dieser kleinen Gruppe hat mich erneut intensiv berührt. Selten habe ich diese Tiefe und Offenheit wahrgenommen und wir haben in dem
von Dir so liebevoll geschaffenen Feld eine Reise zu uns selbst erfahren. In die Mitte kommen war unser Wunsch - mit Dir sind wir sogar angekommen...Danke.

M. (07.2020)

..... ja, ich weiss... Feedbacks sind so eine Sache... kann man dem Geschriebenen trauen??? Ja, ich weiss.... und dazu kommt noch, dass es schwierig zu beschreiben ist, ........... aber Ingeborgs wunderbare Arbeit, ihre Fähigkeit etwas Besonderes anzubieten, ...kennnenzulernen, das ist ein "Muss" sich mit ihr in Verbindung zu setzen und sich auf ihre Stunden einzulassen. Ich habe schon sehr viel in meinem Leben kennengelernt und kann nur sagen... probiert es selbst aus und ihr kommt wieder bei euch selbst an.
Liebe Ingeborg ... DANKE!
Alles Liebe für dich und sei gesegnet

              Chris (Mai 2017)

Ich möchte Dir nochmal ganz herzlichen Dank für diese wunderbare Yogastunde heute sagen. Es war eine wunderschöne Erfahrung heut in der Stille. Es gibt noch so viel zu entdecken und erfahren. Deine Unterstützung ist einfach ein Geschenk, denn daduch kann ich vieles anders wahrnehmen, annehmen und auch schwierige Situationen als Segen erkennen. Danke, danke, danke.

              D. (Juli 2019)

Yoga bei Ingeborg muß man einfach live erlebt haben! Die CD ist auch gut, aber so persönlich auf den einzelnen abgestimmte Gruppenstunden sind einfach immer spitze. Man kann sich in neuen Bewegungen ausprobieren und fallen lassen, sowie Impulse des Körpers spüren, tönen und seine Atmung ganz neu erleben. So erkenne ich jetzt was ich wirklich brauche, auch im Alltag.

              M. (Mai 2018)

Ich möchte mich für deine ausgiebige Yogastunde bedanken.
Es war für uns eine außergewöhnliche Erfahrung und hat bei uns ganz schön Eindruck hinterlassen.
Habe auch schon einiges angewendet.:-)

              A. (April 2018)

Liebe Ingeborg, vielen lieben Dank heute auch für deine sehr gute Arbeit mit mir. Das war richtig gut. Bin schon ruhiger geworden im Kopf und meine Ängste sind weniger geworden. Vielen Dank auch für die ganzen Infos, ich kann dann in Ruhe lesen und schauen. Die Armkreisübung, die war auch richtig gut, meine Schulter war danach viel entspannter. Vielen Lieben Dank. Liebe Grüße und bis bald.
 

S. (02.2023)

Liebe Ingeborg,

die erste Session bei dir hat mir gut getan, ich habe eine zufriedenere Grundhaltung.

Wie nach unserem erstem Treffen hab ich seit gestern permanent ein Lächeln im Gesicht und eine Leichtigkeit im Herzen.

S. (04.2023)

Liebe Ingeborg, vielen lieben Dank heute auch für deine sehr gute Arbeit mit mir. Das war richtig gut. Bin schon ruhiger geworden im Kopf und meine Ängste sind weniger geworden. Vielen Dank auch für die ganzen Infos, ich kann dann in Ruhe lesen und schauen. Die Armkreisübung, die war auch richtig gut, meine Schulter war danach viel entspannter. Vielen Lieben Dank. Liebe Grüße und bis bald.
 

S. (02.2023)

Liebe Ingeborg, der Druck auf meine Brust und meine Kehle ist jetzt weg. Das fühlt sich gut an 👍
Geschlafen hab ich auch sehr gut. Vielen lieben Dank.

U. (02.2023)

Liebe Ingeborg,

ein herzliches Dankeschön für die tolle Einzelsession.

Mein Becken ist frei, meine Aufrichtung im Lot und sämtliche Bewegung fällt mir leichter.

M. (12.2022)

Liebe Ingeborg,

heute habe ich Yoga gemacht und es war ganz anders als sonst. Ich habe viel eingebaut von dem, was du gesagt hast, mit dem Mund, den Augen, den Händen. Es hat mein Üben verändert, eine Weichheit ist da, die zuvor gefehlt hat ohne dass ich es wusste.

Mein Körper (in seiner Weisheit) hat recht schnell geantwortet und seine Blockaden an einigen Stellen spürbar gelockert.
Und die Pause (in ihrer Weisheit) hat mir zu verstehen gegeben: Das Mitgefühl, das sanfte Öffnen des Körpers, öffnet so viel mehr:

"doch je weniger du dir erwartest, desto besser. Dann kann ES einfach passieren"

weitere Veränderungen nach zwei Wochen:

Das Erlebte in der Einzelstunde bei dir ist mir sehr wichtig, gerade jetzt, wo es beruflich schwierig wird und ich nicht weiß, ob ich noch weiter in meinem Job arbeiten kann. Ich kann das Schwierige sehen, lasse mich aber nicht in eine Verzweiflung ziehen. Weil ich den Raum zwischen den Atemzügen spüre. Bin gespannt, wie sich das weiter entwickelt. Doch ist es schon mehr an Entspannung und Frieden als ich seit Jahren gespürt habe, noch dazu unter Umständen, die so ganz und garnicht entspannend sind (sowohl weltpolitisch als auch privat). 
 

J. (04.2022)

Ich möchte mich für die wunderbare Stunde bedanken.

Ich fühle mich wieder viel kraftvoller und zentrierter.

(D. 06.2020)

Lange Zeit war ich aktive Turniertänzerin, nach vielen Gruppentrainerstunden, Privattrainings und begeistertem zuschauen bei Tanzturnieren der höheren Startklassen hatte ich eine Idee vom perfekten Bewegungsablauf. Kürzlich nach einer Einzelstunde bei Ingeborg hatte ich einen sehr "bewegenden Moment". Bewegungsabläufe die ich jahrelang trainiert hatte und nur mit anfänglicher hoher Konzentration und Willenskraft erreichen konnte gelangen mir jetzt spielend einfach. Leichtigkeit und Hingabe war für mich plötzlich erlebbar und fühlbar! Meiner Meinung nach das ideale Zusatztraining für Tänzer, natürliche Bewegungsschulung - Atemtraining - Regeneration.

M. (Mai 2018)

... Die Einzelstunde bei Dir war ganz etwas Besonderes, aufregend und bewegend. Eine neue Erfahrung. Vielen Dank.

B. (Oktober 2017)

Vielen Dank für die Einzelstunde bei Dir heute vormittag. Seit heute Mittag geht es mir viel besser, die Rückenschmerzen sind wie weggeblasen und ich fühle mich viel aktiver.

M. (April 2017)

Dein Workshop war so bereichernd  und nährend für mich. So viele Impulse, Ideen... ganz herzlichen Dank dafür!
Tiefenentspannt bin ich nach Hause gefahren mit einer ganz besonderen beseelten Energie und Ruhe in mir.
Herzlichen Dank für dich. Ich bin gerne wieder dabei.

H. (Mai 2018)